夏バテがおこる原因は、ずばり自律神経の乱れ!
季節の変わり目や冷房などの影響により適応力を超えた寒暖差が生じたり、猛暑が続いて身体が追い付いていなく、脱水や食欲不振、眠れない、寝つけなかったり。。。
体がむくむ、眠れない、寝つけない、体のだるさ、イライラ、頭痛などが起こり、疲やすい身体になってしまいます・・・
そう!夏は自律神経の乱れを招きやすい季節なのです!
そんな時にお勧めなのが、夏こそオイルマッサージ!
・乾燥しがちな夏の肌もしっとり潤う
・紫外線によるダメージをケアできる
・夏の身体全身のだるさやむくみ対策にも
オイルマッサージで血液の循環を良くし、老廃物の排出も促すので身体の中からスッキリしませんか?
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