小松 冷えと腰痛の原因
最近寒くなってきましたね。体が冷えると筋肉が固まり、コリの原因となります。人の体は寒さから身体を守るために血管を縮めて血流を減らし、血流を内臓に集める傾向があります。そのため寒さで身体を動かさないでいると、筋肉に回る血流が低下するのです。...
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